مشاوره | سوال

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

سلام خانم حسینی با توضیحات شما برای بخشش دیگران و اینکه دیگران آزادند و کسی نمی تونه به ما آسیب بزنه، خیلی اعصابم آرامتر از قبل شده و بیشتر روی احساسات خودم تمرکز می کنم. احساس خوبی نسبت به خودم و دیگران دارم وقتی می دونم همه ما به نحوی آسیب دیده هستیم. ولی بعد از مدتی که احساس می کنم با خود و دیگران کنار آمده ام توانسته ام ببخشم و رها کنم گاهی که از خواب بیدار میشم احساس خشم و رنجش نسبت به دیگران دارم و اگر کسی قبلا پرخاش شدیدی داشته احساس ترس و سردی نسبت به او دارم. غمگین و عصبانی هستم و می خواهم هر چه زودتر از این احساسات خودم عبور کنم ولی انگار باز به زمان نیاز داره و یا دوباره احساسات پنهان می شوند، به نظر شما باید چکار کنم؟در ضمن در مورد رنجشی که داشتم هم با طرف مقابل با آرامش و احترام صحبت کردم ولی متاسفانه ایشون توجیه می کنند و من حس نادیده گرفته شدن داشتم. منتظر پاسخ شما هستم. بسیار ممنون

نظرها