ذهنم مشغول است چرا ؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

می گوید ذهنم وقتی مشغول امور جاری زندگیم نیست همیشه نسبت به این و آن مشغول است . پر از کینه و نفرت هستم ، پر از مقایسه و رقابت ، خیلی وقت ها نیز خود را زیر سئوال می برم . جالب است که تمایلات متضاد خود را می بینم.. می دانم که حسادت می کنم ، بغض و کینه دارم ولی نمی توانم از شر آنها راحت بشوم . ذهن آرامی پیدا کنم . حتا ریشه حالت های متضاد خود را می شناسم . بنظر شما برای خلاصی از دست این فکرهای مزاحم چه باید بکنم ؟ فکرهایی که از ذهنت می گذرد را تعبیر و تفسیر نکن . معنا نکن . قضاوت نکن . نتیجه اش را ببین . همین .

نظرها