شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
خلاصه کتاب شفقت خود مقتدرانه فصل پنجم و ششم اثر کریستین نف «اگه همیشه سعی کردی قوی باشی و احساساتت رو قورت بدی، این فصل قراره نشونت بده که آسیب‌پذیر بودن ضعف نیست؛ شجاعتیه که رابطه‌ها رو واقعی می‌کنه.» «این فصل درباره‌ی وقتی‌ه که خسته‌ای، بریده‌ای و با خودت نامهربونی؛ جایی که یاد می‌گیری چطور وسط فشار زندگی، کنار خودت بایستی نه مقابلش.» AI Powered.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
