پادگرد
کاور خلاصه کتاب شفقت خود مقتدرانه فصل سیزده و چهارده
ارغوان

خلاصه کتاب شفقت خود مقتدرانه فصل سیزده و چهارده

۲۵ آذر ۱۴۰۴ · 17 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

شفقت خود مقتدرانه فصل سیزده و چهارده اثر کریستین نف قسمت پایانی تغییر، یه اتفاق سریع نیست؛ مسیریه که با آگاهی و تمرین ساخته می‌شه. توی این اپیزود یاد می‌گیریم چطور بدون جنگ با خودمون، کم‌کم الگوهای قدیمی رو شل کنیم و جور دیگه‌ای رابطه بسازیم. قرار نیست به نسخه‌ی بی‌زخمِ خودمون برگردیم؛ قراره بالغ‌تر با زخم‌هامون زندگی کنیم. این اپیزود درباره‌ی ادامه دادن مسیره، حتی وقتی هنوز کامل امن نشدیم، ولی دیگه ناآگاه نیستیم. AI Powered.

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.