کتاب آنچه زنان شادمان می‌دانند | مقدمه

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

دان بیکر(۱۹۴۶- )، کتی گرینبرگ و اینا یالوف ، سه پژوهشگر فعال در حوزه روان‌شناسی مثبت هستند. یکی از مهمترین دغدغه‌های زنان در طول زندگی، یافتن‌ راه‌هایی برای رهایی از افسردگی‌ها، استرس‌ها و برخی مشکلات روحی است که روانشناسان برای آنها نسخه‌های متعددی پیچیده‌اند. «آنچه زنان شادمان می‌دانند: چگونه یافته‌های جدید در روان‌شناسی مثبت می‌توانند زندگی زنان را بهتر کند» می‌تواند به شما کمک کند تا بار دیگر به شادی و نشاط برسید. اگر شما مانند اغلب زنان باشید ممکن است فکر کنید که همه‌ زنان به جز شما شاد و شادمان هستند. اما حالا زمان آن رسیده تا به نشاطی که شایسته‌ شماست دست یابید.

نظرها