

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
چندوظیفگی یا همان چندبُعدی بودن چیزی نیست که مغز انسان برای آن طراحی شده باشد. هر بار که بین کارها جابهجا میشویم، مغزمان انرژی میسوزاند، تمرکز از دست میدهد و خطاها بیشتر میشوند. پژوهشهای عصبشناسی نشان میدهند حتی نگاهکردن چندثانیهای به گوشی میتواند حافظهٔ موقت را مختل کند. از کاهش بهرهوری گرفته تا خطاهای پزشکی و افت رشد شناختی کودکان، پیامدها واقعی و جدیاند.افسانهٔ «استفاده از ۱۰ درصد مغز» فقط ما را به این توهم دامن زده که میتوانیم همهچیز را با هم انجام دهیم. این اپیزود یادآوری است که تمرکز، نه تواناییِ بیشتر، بلکه انتخابِ کمتر است.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.

