پادگرد
کاور Atomic Habits day 138
آموزش زبان با پادکست

Atomic Habits day 138

۲۳ دی ۱۴۰۲ · 21 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

ADVANCED TACTICS How to Go from Being Merely Good to Being Truly Great 18 The Truth About Talent (When Genes Matter and When They Don’t) MANY PEOPLE ARE familiar with Michael Phelps, who is widely considered to be one of the greatest athletes in history. Phelps has won more Olympic medals not only than any swimmer but also more than any Olympian in any sport. Fewer people know the name Hicham El Guerrouj, but he was a fantastic athlete in his own right. El Guerrouj is a Moroccan runner who holds two Olympic gold medals and is one of the greatest middle-distance runners of all time. For many years, he held the world record in the mile, 1,500-meter, and 2,000-meter races. At the Olympic Games in Athens, Greece, in 2004, he won gold in the 1,500-meter and 5,000-meter races. These two athletes are wildly different in many ways. (For starters, one competed on land and the other in water.) But most notably, they differ significantly in height. El Guerrouj is five feet, nine inches tall. Phelps is six feet, four inches tall. Despite this seven-inch difference in height, the two men are identical in one respect: Michael Phelps and Hicham El Guerrouj wear the same length inseam on their pants. How is this possible? Phelps has relatively short legs for his height and a very long torso, the perfect build for swimming. El Guerrouj has incredibly long legs and a short upper body, an ideal frame for distance running. Now, imagine if these world-class athletes were to switch sports. Given his remarkable athleticism, could Michael Phelps become an Olympic-caliber distance runner with enough training? It’s unlikely. At peak fitness, Phelps weighed 194 pounds, which is 40 percent heavier than El Guerrouj, who competed at an ultralight 138 pounds. Taller runners are heavier runners, and every extra pound is a curse when it comes to distance running. Against elite competition, Phelps would be doomed from the start. 🟢📚هایلایت قسمت ۱۳۸ کتاب عادت های اتمی 📚🟢 ✅ advanced: پیشرفته ✅ tactics : تاکتیک ها ✅ merely : صرفا ✅ truly : واقعا ✅ truth : حقیقت ✅ talent : استعداد ✅ widely : بطور گسترده ✅ consider : در نظر گرفتن ✅ athletes : ورزشکاران ✅swimmer: شناگر ✅ fewer people : افراد کمتری ✅ fantastic : عالی ✅ notably : به طرز قابل توجهی ✅ significantly : به طرز قابل توجهی ✅ despite : علیرغم ✅ inseam : درز داخلی شلوار ✅ relatively : نسبتا ✅ Torso : تنه ✅ incredibly : به طرز شگفت انگیزی ✅ upper body: بالاتنه ✅ imagine : تصور کردن ✅ remarkable : قابل توجه ✅ athleticism : خصوصیات ورزشکاری ✅ unlikely : بعید ✅ peak fitness : عالی ترین حد شرایط فیزیکی ✅ heavier : سنگین تر ✅ ultralight : فوق سبک ✅ competition : رقابت ✅ to be doomed : به سرنوشت بدی دچار شدن ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌟اگر واستون مفید یا جالب بود لطفا به دوستاتونم معرفی کنید❣️ 🌟Instagram page: luminous__english 🌟Castbox channel: luminous english 🌟 YouTube channel: luminous_english ♥️ Music Channel: @luminous_music

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.