شرم را کم و ارتباط را زیاد کن

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این اپیزود درباره‌ی یکی از مهم‌ترین موانع رابطه‌ی سالم حرف می‌زنیم: شرم.شرم می‌تواند مثل دیواری نامرئی بین ما و عزیزان‌مان فاصله بیندازد، حرف‌هایمان را نصفه نگه دارد و نیازهایمان را پنهان کند. اما اگر یاد بگیریم با آن مهربان‌تر برخورد کنیم، راه برای ارتباطی صمیمی‌تر و آزادتر باز می‌شود.اینجا با هم بررسی می‌کنیم که شرم چطور در زندگی روزمره ما اثر می‌گذارد، چه طور می‌توانیم آن را کم کنیم و به جای سکوت و فاصله، گفت‌وگو و نزدیکی را انتخاب کنیم.همراه باشید با گفتگویی ساده و صمیمی، برای اینکه دل‌هایمان سبک‌تر شود و رابطه‌هایمان پررنگ‌تر. موسیقی : راه بی نهایت ، حسام الدین سراج

نظرها