شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
🌱 اپیزود ۵۱ منتشر شد! 🎧 گاهی ذهنمون می‌گه «باید ادامه بدی»، اما بدنمون آروم و خسته زمزمه می‌کنه: «امروز نه…» 🤍 این اپیزود درباره‌ی روزهاییه که خسته‌ایم، توانمون کمه و دلمون فقط یه مکث می‌خواد؛ درباره‌ی اینکه لازم نیست همیشه قوی باشیم و همیشه از خودمون انتظار داشته باشیم ادامه بدیم. گاهی مراقبت از خودمون یعنی بپذیریم که امروز، روزِ استراحت کردنه. 🌿 🎙️ اپیزود ۵۱ | آدم معمولی و روزی که بدنش گفت «امروز نه» بشنو، با خودت مهربون‌تر باش و اگه این روایت به دلت نشست، برای یه آدم معمولی دیگه هم بفرست. شاید اونم امروز به شنیدنش نیاز داشته باشه. 💌 مراقب آدم معمولیت باش. 💛 🎙 پادکست: آدم معمولی راوی: Zione
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
